מאמרים > בריאות > דיאטה ותזונה >איך להוריד קילו בשבוע - האחים גיל

איך להוריד קילו בשבוע - האחים גיל

בוידיאו זה מוגש 3 טיפים על מנת להוריד קילו בשבוע.
הטיפ הראשון: שעתיים לפני השינה להפסיק לאכול, אם קשה קחו פרי
ידוע שמזון מפריע לשינה עמוקה.
הטיפ השני: ללעוס את האוכל היטב, להפוך את האוכל ללעיסה ואז מרגישים שובע.
הטיפ השלישי והאחרון: לאכול פירות וירקות עד השעה 12, לא מומלץ לאכול ארוחה כבדה
שלושה טיפים קלים ופשוטים לביצוע שיעזרו לכם להוריד קילו בשבוע.
תנסו!
   שלח לחבר      דווח על לינק שבור  
   
 הוסף  מאמר  למאמרים. בעל עסק: פתח כרטיס לניהול  מאמרים  במאמרים,
כניסה לעריכת מאמרים
 
 דף הבית  לוח רכב  לוח דרושים  לוח דירות למכירה   לוח דירות להשכרה   לוח יד-שניה  מכירות  בתי עסק  תוכנות להורדה  משחקים מגניבים  גלויות 
תנאי שימוש באתר | צור קשר/משוב | |