ad3.co.il | עד3 מאמרים    
כניסה לעריכת מאמרים
 
תחום ראשיתחום משני חיפוש חופשי  
 
   סינון▼
מאמרים   >   בריאות   >   דיאטה ותזונה
 
 

 

בריאות

    דיאטה ותזונה
        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » טבלת קלוריות כללית להדפסה טבלת קלוריות כללית להדפסה
      טבלת קלוריות של מאכלים
מהיום אתם יכולים לדעת כמה קלוריות אתם אוכלים בכל רגע.
ערכי קלוריות של אוכל שאנו אוכלים יום יום , חישוב קלוריות נותן לנו אפשרות לשלוט על מה שאנו מכניסים לפה
אתם יכולים להדפיס את הטבלה שמרכזת את המאכלים מכל הסו...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » מזונות עשירים בברזל מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » מזונות עשירים בברזל מזונות עשירים בברזל
      חיוורון, עייפות כדי לבקש מהרופא בדיקת דם
אולי אתם סובלים מחוסר ברזל
חפשו קודם כל פתרונות טבעים , אם זה לא עוזר
חפשו פתרונות אחרים
רשימה קצרה של מוצרים המכילים ברזל
בשר בקר ובשר הודו
עוף ודגים
ביצים
ע...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » סגולותיו של הכרוב ויקיפדיה סגולותיו של הכרוב ויקיפדיה
      הכרוב מכיל ויטמינים רבים,
במיוחד ויטמין C וויטמין K.
היות שהכרוב משתמר היטב לאורך זמן,
השימוש בו היה פופולרי במיוחד בתקופות החורף,
עוד לפני המצאת הקירור.
כך למשל מנה יומית של כרוב כבוש מנעה מחלות מימאים בתקופת ההפלגות הארו...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » איך להוריד קילו בשבוע - האחים גיל איך להוריד קילו בשבוע - האחים גיל
      בוידיאו זה מוגש 3 טיפים על מנת להוריד קילו בשבוע.
הטיפ הראשון: שעתיים לפני השינה להפסיק לאכול, אם קשה קחו פרי
ידוע שמזון מפריע לשינה עמוקה.
הטיפ השני: ללעוס את האוכל היטב, להפוך את האוכל ללעיסה ואז מרגישים שובע.
הטיפ השלישי והאחרון:...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » כמה קלוריות יש בכפית דבש? כמה קלוריות יש בכפית דבש?
      לקראת ראש השנה צריכת הדבש עולה ככל שמתקרבים לערב החג
כמעט כולם קונים צנצנת דבש לפני החג, שתהיה שנה מתוקה
בארץ הדבש הוא מוצר אהוב, וזה אולי הסיבה לכך שכל שנה מתקיים פסטיבל הדבש.
הדבש נחשב לממתיק טבעי
לדבש מקום מכובד במטבח, יש לנו...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » כמה קלוריות ברימון ? יתרונותיו של הרימון כמה קלוריות ברימון ? יתרונותיו של הרימון
      הרימון הוא אחד משבעת המינים שבהם נתברכה ארץ ישראל
עונת הרימונים החל מספטמבר, אוקטובר ונובמבר.
הרימון פרי מעולה לבריאות מכיוון שיש לו תכונות אנטי דלקתיות.
מסייע לתפקוד תקין של מערכת החיסונית.
הפרי מורכב מגרגירים קטנים ואדומים, בעל קליפה עבה....

        צריכת מלח: כמה ולמה
      צריכת מלח ונתרן - מה אומרות ההמלצות?
על פי הנחיות משרד הבריאות,
מומלץ כיום למבוגרים לצרוך לכל היותר 6 גר' מלח ליום,
שהם לא יותר מ-2.5. גר' (2500 מיליגרם) נתרן.
אולם בפועל, על פי שני סקרים לאומיים הצריכה בקרב גברים ונוער הייתה גבו...

        3 סיבות טובות להיפרד מהמלח השולחני ולהחליפו במלח הימלאיה ורוד
      ישנן מספר בעיות עם מלח הבישול השולחני :
תוספים תעשייתיים שאינם תורמים לבריאות המשתמשים -
לעיתים קרובות מלח מסוג זה אינו מכיל רק נתרן וכלור, אלא,
הוא מכיל גם כימיקלים נוספים שמוסיפים למלח בכדי למנוע את התגבשותו לגושים ולשמור עליו בצורת אב...

        הרבה יותר מיתר לחץ דם: 5 השפעות של המלח על הגוף
      מחקרים שונים מראים כי ההשלכות של עודף נתרן בגוף נרחבות ומשפיעות על תהליכים רבים בגופנו...
        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » המלחמה על הסוכר המלחמה על הסוכר
      סרטון יוטיוב
כשלושים אחוזים מהילדים סובלים מהשמנת יתר
אצל המבוגרים זה מגיע לחמישים אחוז
...

        דלקת בדרכי השתן טיפול ומניעה על ידי צמחי מרפא למאכל יומיומי
      למי שסובלת באופן קבוע מדלקת בדרכי השתן, מומלץ שתשתה כוס מיץ חמוציות ליום, למניעה.
מומלצת שתייה מרובה של מים.
מומלץ לשתות כוס מיץ סלק ביום בזמן הדלקת וכן חליטת פטרוזיליה.
צמחים אלו נחשבים למשתנים וע"י כך נעשה ניקוי של מערכת השתן. ...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » שומרי משקל סניפים מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » שומרי משקל סניפים שומרי משקל סניפים
      לפרטים נוספים בטלפון *2480
איך זה עובד?
תוכנית ההרזיה עם מדריכת שומרי משקל
המפגשים עם קבוצת התמיכה , שיחה שבועית, תפריטים , הקניית הרגלי אכילה נכונים ובריאים יותר
סיפורי הצלחה בשומרי משקל ...

        בלי תרופות: הטיפול הטבעי שיעלים סימני גיל המעבר
      מה זה גיל המעבר? גיל המעבר היא התקופה בה השחלות מפסיקות לייצר את הורמוני המין הנשיים - אסטרוגן ופרוגסטין. התוצאה היא הפסקת המחזור החודשי - וזו משמעות המילה מנופאזה. הפסקה המוחלטת של המחזור החודשי מתרחשת בערך בגיל 50 בממוצע, ועם הארכת תוחלת החיים, עולה כי נשים...
        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » לבחור תחליפי בשר לבחור תחליפי בשר
      ד"ר אולגה רז מלמדת אתכם לבחור תחליפי בשר
תחליפי הבשר מהם?
טופו יכול להיות תחליף של בשר
מה זה סייטן?
זהו חלבון טוב ...

        מאמרים » בריאות » דיאטה ותזונה » מהו לחם מקמח מלא? מהו לחם מקמח מלא?
      יתרונותיו של לחם מקמח מלא
מחקרים שנערכו בעשור האחרון מצביעים על תרומתו החיובית של הקמח המלא על הבריאות.
צריכתו מקטינה את הסיכון לתמותה ולתחלואה ממחלות השכיחות באוכלוסיית העולם המערבי, ביניהן: טרשת עורקים, מחלות לב, סוגים שונים של סרטן, סוכרת ,...

 | 1...  |  8  | 4   |  1   2  3  4  5  6  7  8  9  10   | 3  |  7 | ...13 | 
 הוסף  מאמר  למאמרים. בעל עסק: פתח כרטיס לניהול  מאמרים  במאמרים,
כניסה לעריכת מאמרים
 
 דף הבית  לוח רכב  לוח דרושים  לוח דירות למכירה   לוח דירות להשכרה   לוח יד-שניה  מכירות  בתי עסק  תוכנות להורדה  משחקים מגניבים  גלויות 
תנאי שימוש באתר | צור קשר/משוב | |