שיעורים > חינוך ולימודים > הדרכה >איפה טועות כל התכניות לניקוי רעלים

איפה טועות כל התכניות לניקוי רעלים

בוידיאו מדברים על איך לנקות את הרעלים בגוף.
ובעיקר איך אתם תוכלו לעשות תוכנית ניקוי לעצמכם? בתור התחלה נבין מה תוכניות הליווי עושות?
מטרת תוכניות הלווי הם לעזור לכבד ולמה דווקא לכבד מכיוון שהכבד הוא האיבר בגוף שלנו שאחראי על ניקוי הרעלים.
הרעלים העיקריים הם מסיסי שומן ומסיסי מים.
הכבד בעצם לוקח אותם את מסיסי השומן הוא מעביר תהליך כדי שיהיו מסיסי מים ואז מוציא אותם בשתן וזיעה.
מדוע אונו צריכים את התהליך הזה? מכיוון שלכבד יש כבר יותר מדי רעלים.
השיטה המוכרת אומרת - 1. לא לאכול דברים שומנים לאכול ירקות וכך הכבד לא נכנס אליו שומנים והוא מתנקה. 2. להרבות בנוזלים כדי לדלל את הרעלים בדם ולהקל על הכבד.
שתי השיטות האלו הן שיטות טובות ועזרות אך הן אינן מספיקות מומלץ גם לעשות -
3. יום של צום מאוכל 24 שעות פעם בשבוע רק עם שותה של מים וחליטות צמחים. מיצי ירקות זה רק נוזלים של ירקות שסוחטים.
4. הכבד צריך שומניים איכותיים למשל באוכל כמו - אבוקדו, שמן זית, צי'אה.
   שלח לחבר      דווח על לינק שבור  
   
 
תנאי שימוש באתר | צור קשר/משוב