ad3.co.il | עד3 שיעורים    
כניסה לעריכת שיעורים
 
תחום ראשיתחום משני חיפוש חופשי  
 
   סינון▼
<
שיעורים   >   חינוך ולימודים   >   ספורט
4   |  1   2   | 3
 
 





 

חינוך ולימודים

    ספורט
        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » Meghan Trainor - Me Too Meghan Trainor - Me Too
      שיעור זומבה לצעירים שרוצים ללמוד לרקוד בקצב הזומבה ...
        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » The Fitness Marshall The Fitness Marshall
      שיעור זומבה מאד דינמי...
        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » תרגילים לעמוד השידרה תרגילים לעמוד השידרה
      התעמלות לשרירי הגב ,שיעור בוידאו ...
        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » גמישות עמוד השדרה 	גמישות עמוד השדרה
      תרגילי מתיחה לגב בישיבה , שיעור בוידיאו בנושא הגמשת עמוד השדרה , תרגילים חשובים למניעת כאבי גב
התרגילים עוזרים לשחרור גב תפוס, טיפול פשוט ויעיל, רצוי להתמיד בתרגילים
סרטי ספורט לנשים בבית...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » יוגה  באינטרנט חינם , סרט לימוד , yoga	יוגה באינטרנט חינם , סרט לימוד , yoga
      תלמדו יוגה בחינם , בזמן הפנוי שלך , תרגילי יוגה בבית למתחילים
היוגה משלב : תנועות, נשימות, ריכוז, איחוד, מיזוג -
היוגה מאפשר שילוב של אימוני כוח והרגשת שלווה.
שיעורי יוגה מוקלטים לצפייה
תנוחות היוגה טובות לבריאות. ...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » תרגילי גב וידאו לצפייה ישירה תרגילי גב וידאו לצפייה ישירה
      אתם סובלים מכאיבי גב , הכאבים מציקים לכם , נסו קודם כל פתרון טבעי
חיזוק שרירי גב עליון ותחתון , סרט וידאו המדגים תרגילים לגב , עוזר מאד להתגבר על כאבי גב , כמובן אם סובלים ממחלה יש להתייעץ עם הרופא
תרגילים פשוטים המסוגלים להקל על כאבי גב...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » ג'ודו למתחילים בחינם, תרגילים ג'ודו למתחילים בחינם, תרגילים
      סרט וידיאו - לימוד עצמי - Learn how to do a big hip throw in this free martial arts video ...
        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » התעמלות במים למבוגרים התעמלות במים למבוגרים
      אם אתם פנסיונרים שרוצים להעביר את הפנסיה בכיף תוך כדי פעילות גופנית ושמירה
על הבריאות. למה שלא תנסו את ההתעמלות במים למובגרים?
למה התעמלות במים למבוגרים טובה ומה מיוחד בה?
מים עוזרים לשפר את היציבות שלנו. תרגול תנועות במים תורם לחיזוק הגו...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » איך שוחים שחית פרפר איך שוחים שחית פרפר
      סרטון שבו מופיע מייקל פלפס האגדי מאולימפידת אתונה 2004.
כבר אז הוא זכה בשלל מדליות...
בסרטון מסבירים על ידי הצפיה בשחיינים על סגנון שחיית הפרפר.
סרט המלמד על סגנון שחיית פרפר .
שימו לב לתנועות הידיים והרגליים של השחיינים....

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » איך שוחים שחיית  צד איך שוחים שחיית צד
      שחיית צד אומנם לא סגנון שחיה שמופיע במשחקים האולימפים.
אך זה לא אומר שלא צריך ללמוד את סגנון השחיה הזה.
לפניכם סרטון שלמד בחינ ם איך לשחות שחיית צד.
שחיית צד משמשת בדרך כלל להצלה.
שימו לב שבסגנון שחיה זה הראש נשאר מחוץ למים. ...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » איך קופצים למים איך קופצים למים
      ילדים לומדים לקפוץ במים עם מדריך - סרט וידאו .
איך מלמדים ילדים קטנים לקפוץ קפיצת ראש.
לפניכם סרטון קצר שמסביר את הטריקים והשיטות ללימוד ילדים לקפוץ קפיצת ראש.
חשוב להשגיח ולשמור על הילד בעת שהוא מבצע את הקפיצות (כמו שמודגם בסרטון)....

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » איך שוחים שחית גב איך שוחים שחית גב
      עונת הרחצה בפתח, זה הזמן ללמוד סגנון שחייה קצת אחר
סרט הדרכה המלמד שחיית גב , קבלו טיפים והמלצות
סוף סוף הקיץ הגיע אפשר ללכת לים ולבריכה.
בבריכה תמיד יהיה איזה מישהו ששוחה שחיית גב.
גם אתם חושבים להעצמכם כל הזמן איך הוא עושה את ז...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » איך שוחים, שחית  חתירה איך שוחים, שחית חתירה
      איך ללמד ילדים שחיית חתירה שלב אחרי שלב -
איך שוחים חתירה נכון?
הקיץ בפתח ואיתו החשק ללכת לבריכה ולים.
רוב רובם של האנשים יודעים לשחות בסגנון שחיית חזה.
אבל אולי הקיץ זה תלמדו סגנון שחיה נוסף זוהי הזדמנות נהדרת.
אז לפניכם סר...

        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » יוגה לילדים באינטרנט יוגה לילדים באינטרנט
      שיעור יוגה לילדים קטנים , שימו לב לסבלנות של המורה , סרו וידאו ...
        שיעורים » חינוך ולימודים » ספורט » טאי צ'י טאי צ'י
      הרבה מאיתנו שמעו על המונח " טאי צ'י " ורובינו לא כל כך מבינים מה זה בדיוק ?
אז לשם הרחבת הידע הכללי טאי צ'י היא אומנות לחימה סינית.
שהחל מהמאה ה-20 אנשים התחילו להשתמש בה בצורה קצת שונה מהמקור.
אנשים התחילו להשתמש בטאי צ'י למטרות בריאותי...

4   |  1   2   | 3
 הוסף  שיעור  לשיעורים. בעל עסק: פתח כרטיס לניהול  קורס  בשיעורים,
כניסה לעריכת שיעורים
 
 דף הבית  לוח רכב  לוח דרושים  לוח דירות למכירה   לוח דירות להשכרה   לוח יד-שניה  מכירות  בתי עסק  תוכנות להורדה  משחקים מגניבים  גלויות 
תנאי שימוש באתר | צור קשר/משוב | |