איך מחליקים על הקרח

שיעור בוידאו למתחילים , טיפים והמלצות להחלקה על הקרח.
לפניכם סרטון שמסביר בפירוט איך להתקדם בצורה מהירה ונכונה כאשר מחליקים על הקרח.
הסרטון מלמד החלקה על הקרח בצורה מקצועית איך לבצע את התנועות בצורה נכונה.
ביצוע התנועות בצורה נכונה יעזור לכם לשמור על שיווי המשקל שלכם.
באתר תוכלו למצוא סרטונים נוספים בנושא ההחלקה על הקרח.
החלקה על הקרח היא דרך נהדרת לשמור על כושר גופני וגם להנות מכך על הדרך.
בהצלחה.